Тестостерон - мужской гормон победителей

Итак, тестостерон - наиболее значимый мужской гормон, его еще называют гормоном победителей, так как после успешного решения какой-то проблемы, одержанной победы, уровень этого гормона в крови значительно повышается. Гормон победителей определяет мужчину как сильную личность, он для него почти как воздух, поэтому жизненно необходимо следить за уровнем этого гормона и различными способами его повышать (например использованием тонизирующих препаратов по типу вимакс ).
Если безответственно относиться к проблеме тестостерона, и не создавать хороших условий для его выработки, он имеет свойство превращаться в женский гормон эстрадиол, поскольку по химической природе они очень похожи. Для мужчин это катастрофа!

Наличие в себе нормального уровня тестостерона мужчина может определить по проявлению неугасающего интереса к женщинам, храбрости, смелости, силе ума и тела, бодрости, способности активно и плодотворно работать, в общем, по всем тем параметрам, которые и делают существо мужского пола настоящим мужчиной. Этот важный гормон является стимулятором карьерного роста, так как от его уровня зависит стремление к самоутверждению. Подробнее тут.

Если у представителя сильного пола понизилось присутствие чего-нибудь из перечисленного, бейте тревогу и в первую очередь позаботьтесь о выделении организмом тестостерона. По большому счету, создавая благоприятные условия для выработки тестостерона, формируется мужской образ и стиль жизни – это про тех, кого мы называем настоящими мужчинами. Такие и обязательным комплиментом наградят, и по хозяйству помогут, и про подарки не забудут, и все задания на работе в лучшем виде и в срок выполнят, решат любую головоломку, и в спортзале покажут чудеса доблести на тренажерах.

Для поддержания уровня тестостерона на должном уровне мужчине необходимо активно общаться и взаимодействовать с противоположным полом, вести активный образ жизни, регулярно питаться вкусной и здоровой пищей, хорошо отдыхать, жить ярко и насыщено. Кстати, красный цвет способствует выделению тестостерона, так что он должен иметь место в жизни мужчины. Для поддержания себя любимого в активном боевом состоянии необходимо регулярно употреблять в пищу орехи, шоколад, перец, имбирь, корицу, гвоздику, мед, финики, зелень, мясные и рыбные блюда, морепродукты. Курение и алкоголь противопоказаны.